夏季乃做艾灸好时节,它是传统中医养身法。用艾绒做柱点燃烤身体部位或穴位,有治病、强身保健、美容养颜三大功能。夏日带娃做艾灸,方便快捷,不易着凉烫伤,还能冬病夏治。孩子常吃冷食易致肺脾肾问题,艾灸可通过足三里等穴位调理,快带娃行动吧!

夏季带着宝宝做艾灸的优势

方便快捷

夏季宝宝穿的衣服本来就少,这样脱穿方便,方便进行艾灸。

不易着凉、不易烫伤

夏季气温本来就高,人的皮肤相较于冬季而言,不会那么敏感,所以不易烫伤。
冬季气温和人体气温反差大,在冬季做艾灸,宝宝容易着凉,而在夏季,这一情况就不存在。

冬病夏治

一些疾病在冬天不好治,而且容易高发。而在夏季,在病情的潜伏期就能轻而易举地治疗它。

宝宝做艾灸的必要性

现在的孩子,一有零花钱,就会去买雪糕,买饮料。特别是在夏季,宝宝一天都在与冷食打交道。虽然能暂时解除体热的痛苦。但时间一长,宝宝的肺脾肾就会出现问题。

肺虚

宝宝面色苍白,舌淡津多,小便频繁,大便糜烂,就是肺虚的症状。

脾胃虚

宝宝面色萎黄,同时伴随着口淡,舌肥大,不欲食,神疲乏力,食后胃涨,大便湿烂,就是脾胃虚的典型症状。

肾虚

宝宝颧红潮热,口干咽痛,流鼻血,大便干硬,晚间盗汗,耳聋耳鸣,那是肾虚的症状。

宝宝做艾灸的最佳主穴位

宝宝做艾灸的最佳主穴位有:足三里、中脘、三阴交、大椎、肾俞和涌泉。

不同症状的艾灸穴位

肺虚型

需要做艾灸穴位还有:灸肺俞、风门、列缺、合谷和风池。

脾胃虚型

需要做艾灸的穴位有:灸脾俞、太白、公孙、天枢、神阙和关元。

肾虚型

需要做的穴位有:命门、关元、中极、然谷和照海。

艾灸的操作

至于艾灸的具体做法,最好请教一下相关中医。如果你已经掌握其基本要领。给宝宝做艾灸是完全不成问题的。

夏季是做艾灸的好时节,艾灸可治病、强身保健、美容养颜。夏季做艾灸方便快捷,不易着凉烫伤,还能冬病夏治。孩子常吃冷食易致肺脾肾问题,艾灸足三里等穴位可调理。不同症状对应不同穴位,请教中医掌握要领后即可给孩子做艾灸,愿宝宝健康成长。

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